Personal Training
Sie wünschen sich ein individuelles Training, speziell an Ihren Vorstellungen und Möglichkeiten angepasst.
Sie möchten Ihren Körper verändern, Ihre Leistungsfähigkeit verbessern, Krankheiten vorbeugen
oder durch Yoga-Therapie lindern.
Je nachdem wie Ihre persönlichen Ziele aussehen, erarbeite ich für Sie Ihr individuelles Training
auf Basis meines umfangreichen Wissens aus den Bereichen Yoga, Pilates, NLP, Ernährungsberatung,
Körper-, Atemtherapie und Massagen.
Ihre Möglich Ziele könnten sein:
Muskelaufbau & Steigerung der Fitness
Rückbildung & Körperstraffung nach der Schwangerschaft
Stressreduktion duch körperliche und geistige Entspannung
Gesunde Ernährung und/oder Gewichtsreduktion
Linderung körperlicher Krankheitssymptome
Gesundheitliche Prävention
Ihr Personal-Training kann in meinen Räumen in Landsberg stattfinden,
bei Ihnen zu Hause oder im Büro.
Möglich ist ebenfall ein Training Kleingruppen bis zu vier Personen.
Für ein unverbindliches Informationsgespräch stehe ich Ihnen gerne zu Verfügung
und freue mich auf Sie!
Martina Wulfert, fon: 08191 / 305 91 35
